Você quer fazer a diferença e viver com qualidade?
Entenda como funcionam seus hormônios e conheça a você mesma com um olhar integral. VIVA PLENAMENTE.
Assuntos abordados:
- Resistência à insulina/ menopausa/ inflamação crônica/ diabetes
- Como os hormônios impactam a saúde mental
- Qual o impacto dos hormônios no treinamento feminino?
- Como manipular o treino e a dieta de acordo com o ciclo menstrual?
- Uso de formulações naturais na menopausa
- Emoções e resultados físico – seu corpo fala
